40代女性：右足底部の痛み、腰痛

5か月前から右足底部の痛みと腰痛があり、最近は寝返りを打つのも痛みが出現し辛いため、来院。

在宅ワークの増加

座り時間が長い時、歩行時に足底部の痛みと腰痛が出現。

姿勢分析を行ったところ、重心の前方への偏りが強く、反り腰になっているのが分かった。

また歩行を確認したら右足のアーチが崩れていた。

それにより症状があらわれている為、当院独自のローラーを使った骨格矯正を行い重心の位置を正しい位置に戻し足アーチの再形成に務めた。

痛みがあるところはアイシングするように生活習慣をお伝えした。

前回治療後から右足底部の痛みが10段階で7まで軽減。

腰痛がまだ残っている為、骨格矯正を行った後に自宅で出来る骨盤に効く体操をお伝えし、セルフケアも患者さん自身でできるように指導した。

再度、歩行を確認し歩行指導・体操確認

腰の痛みが軽減10段階で5まで引いた。

右足底部の痛みも軽減している。

引き続き、骨格矯正を行いながら歩行指導・生活習慣の改善に努めていく。